Empfohlen Interessante Artikel

Ernährung

Junk Food und seine Auswirkungen auf "The Maillard Reaction"

Menschen, die sich fit halten, wissen, dass Fast Food für ihren Physiker schlecht sein kann, weil sie Fett und Zucker enthalten. Was viele Leute ignorieren, ist, dass diese Arten von Lebensmitteln auch ungesund sind, da sie die vom Körper aufgenommene Proteinmenge verringern können. Dies hat etwas mit der sogenannten "Maillard Reaction" zu tun, einer natürlichen chemischen Reaktion zwischen Aminosäuren und Zuckern oder Fett, die auftritt, wenn bestimmte Nahrungsmittel auf eine bestimmte Temperatur erhitzt werden.
Weiterlesen
Ziele

Wie man an Gewicht zunimmt (Routine und Tipps)

Sind Sie müde von diesem mageren und skelettartigen Körper? Haben Sie alles Zubehör ausprobiert und nichts ?, Essen Sie wie ein Pferd und selbst in Ihren besten Tagen können Sie mehr als 60 kg wiegen? Dann sind Sie an der richtigen Stelle, um Gewicht zu gewinnen. Es spielt keine Rolle, ob Sie seit einiger Zeit an Gewicht und Muskelmasse zugenommen haben und bei Ihrem Versuch versagt haben. Sie werden sich vielleicht fragen, warum die Flasche mit den Ergänzungsmitteln nicht funktioniert hat oder für die kühneren. Denn diese Nandrolon-Injektionen entsprachen nicht den Erwartungen.
Weiterlesen